May natutuwa sa 'work from home.' Mayroon din namang hindi. Gayunpaman, wala tayong magagawa kundi ang enjoyin ito. At upang hindi tayo ma-stress, may mga tips ako upang maging produktibo pa rin tayo sa gitna ng krisis na ito.
Ipanatili natin ang dating oras ng trabaho. Kahit flexible time na tayo, hindi naman ito nangangahulugan na buong araw tayong haharap sa computer. Kung 8-hours work tayo noong normal pa, gayahin natin ngayong New Normal. Tandaan nating may personal na buhay at may pamilya pa tayo. Ibalanse natin ang trabaho at sariling buhay. Kailangang may schedule din. Mas mainam kung magsimulang magtrabaho nang maaga at matulog nang maaga, gaya dati.
Magkaroon tayo ng routine sa umaga. Kung anoman ang mga ritwal na ginagawa natin bago tayo magsimula sa ating trabaho, walang problema iyon. Kung nag-eehersisyo muna o nagga-gardening o nakikipagtsismisan sa mga kapitbahay, no problem. Basta ang mahalaga ay paghahanda iyon para sa ating trabaho at masimulan natin iyon on time. Ang pinakamagandang routine na maaari nating gawin ay mag-almusal.
Magtakda tayo ng mga tuntunin sa bahay. Dahil ang isang bahagi ng bahay natin ay ginawa nating workplace, kailangang may mga patakaran sa ating pamilya o mga kasamahan sa bahay. Maaari kasing maabala o makaabala tayo. Dapat din nating itoka ang mga gawaing-bahay upang makapokus tayo sa ating trabaho. Dapat maipaunawa natin sa kanila na tayo ay hindi nagbabakasyon, kundi naghahanapbuhay, kaya hindi dapat magkaroon ng karagdagang trabaho, gaya ng paglalaba, pagpapaligo sa aso, at iba pa.
Itakda rin natin ang breaktime. Gaya sa normal na trabaho, magkaroon rin tayo oras para sa meryenda at tanghalian. Malaya naman ang oras natin, pero mahalaga pa rin na may ma-accomplish tayong gawain. Hindi rin ipinagbabawal na lumayo tayo sa computer screen para hindi masira ang mga mata natin at makapag-unat-unat. Isagawa rin natin ang 20-20-20 o ang pagtingin sa malayo na umaabot ng 20 hakbang kada 20 minutos sa loob ng 20 segundo. May timer ang computer, na maaari nating i-set upang ma-remind tayo.
Lumabas din tayo sa bahay paminsan-minsan. Kailangan natin ng sariwang hangin at sikat ng araw. Ang paglalakad-lakad ay makatutulong sa ating katawan. Maaari tayong bumili sa talipapa. Maaari tayong mag-gardening. Kung may bisikleta tayo, magbisikleta tayo kahit kinse minutos lang. Kahit ano, basta kailangan nating lumabas upang hindi tayo magkulang sa Vitamin D at hindi tayo ma-suffocate sa bahay. Hindi healthy ang electric fan o aircon. Alam nating lahat iyan.
Makipagtalastasan tayo sa mga kasamahan natin sa trabaho. Hindi na imposible ngayon na maging konektado pa rin tayo sa kanila. May Google Meet. May Zoom. May video call sa FB Messenger. At kung ano-ano pa. Importanteng may oras tayo sa socialization, gaya noong normal. Siyempre, hindi rin mawawala ang usapan tungkol sa trabaho, national issues, at common interests natin. Kahit introvert tayo, sikapin nating makakonekta sa kanila upang manatili ang magandang samahan.
Dumalo tayo sa mga online meetings, lalo na kung provided nila ang internet service natin. Kung hindi man, kailangan pa rin nating sumali sa mga usapin dahil makatutulong iyon upang manatili tayong updated. At sikapin nating makibahagi sa pamamagitan ng pagbibigay ng opinyon at suhestiyon. Nararapat lamang din na mag-report tayo ng mga ginagawa o nagawa natin. Panahon na rin ito upang magtanong o humingi ng payo, kalinawan, o suhestiyon sa mga technical problems na nararanasan.
Mag-leave din tayo kung may sakit tayo. Huwag nating piliting magtrabaho o tapusin ang gawain kung hindi na natin kaya. Bahagi ng employment benefits natin ang sick leave. Health is wealth. Mahalin natin ang sarili at kalusugan natin, lalo na't nasa comfort tayo ng sarili nating bahay. At sigurado namang wala nang magkakasakit since nasa bahay na lang tayo. Hindi na tayo nagko-commute. Hindi na tayo nakalalanghap ng usok ng mga sasakyan. Hindi tayo mahahawaan ng virus.
Dumalo tayo sa mga libreng webinars. Samantalahin natin ang panahong ito upang paunlarin natin ang ating kaalaman. Hindi matatawaran ang tulong at halaga ng mga seminars, workshops, at trainings online. Marami tayong matututuhan. Maaari natin isingit ang mga ito habang nagtratrabaho tayo. Kayang-kayang mag-multi-tasking ng computer natin, kaya kayang-kaya rin natin. P
Kaya, paglaan natin ng oras ang career development.
Samantalahin natin ang malayang oras natin. Gumawa tayo ng mga bagay na gustong-gusto nating gawin noong normal pa ang trabaho natin. Mag-aral tayong tumugtog ng instrument. Magbasa. Magsulat. Mag-bake. Mag-Netflix nang mag-Netflix. Mag-vlog. Mag-Tiktok. Mag-online selling. Andami nating puwedeng gawin sa bahay habang hindi natin napapabayaan ang trabaho natin sa kompanya o departamento. Name it and do it! Hindi ito labag sa batas ng work from home. Isa ito sa mga perks natin.
Huwag nating pahirapan ang ating sarili. Wala namang makakakita kung humilata muna tayo sa sofa at manood ng tv. O kaya tumanggap ng raket para may dagdag-kita. Huwag tayong mahiya sa sarili natin kung gawin natin iyan dahil hindi lang tayo ang gumagawa at gagawa niyan. Ang mahalaga naman ay matapos natin on-time at tama ang iniatang na trabaho sa atin. Kailangang suklian natin ang sahod nating natatanggap ng trabahong may kalidad, habang ginagamit natin ang oras para sa pansarili nating buhay.
May kanya-kanya tayong gustong gawin at paraan upang pakinabangan ang ginhawa ng 'work from home.' Gawin nating kapaki-pakinabang ang bawat minuto para sa trabaho at para sa ating sarili. Nagbago man ang sistema ng trabaho, hindi naman dapat magbago ang ating sipag at tiyaga sa trabaho. At the end of the day, empleyado pa rin tayo. Huwag nating abusuhin ang oras na ipinagkatiwala nila sa atin.
Enjoy working from home!
No comments:
Post a Comment